「自分らしさ」ってなんだろう?

「自分らしく生きる」ってけっこう難しい。 好きなこと? …あるけど…。​ 好きなことだけやってるのはダメなんじゃないか? 自己主張しすぎるとワガママと思われるかもしれない。 人に合わせて疲れてしまうこと …多いかも。 だけど、じゃあ「自分」って? 自分がどうしたいのか意外とわかってない。 そんな時は「バランス」を整えればよいのです。 自分自身がよくわからなくなって 自己否定して ネガティブになっている時 ただ身体に働きかけて自分の軸を取り戻す。 バランスを取るためには軸が必要。

そんなことに気づかせてくれたキネシオロジー。 きっとみんなの役に立つものです。